激情小视频-中文字幕在线视频观看-好看的中文字幕-师尊撅着屁股边挨脔边挨打屁股-天天干天天操天天干-亚洲天堂av电影-av手机在线看-av播播-久久综合中文字幕-久久久成人av-亚洲人xxx-在线播放精品-欧美三级精品-少妇被挠肉丝脚心vk-日本激情一区二区三区-97香蕉网-欧美亚洲精品一区二区-黄色污污网站在线观看-久久久久性色av无码一区二区-黄色大视频-影音先锋中文字幕在线视频-国产一国产二国产三-极品麻豆-国产一区在线观看免费-在线涩涩-校花含精肉臀迎合娇吟h视频-国模私拍xvideos-晚上野战呻吟声-日日骑夜夜操-午夜影院性

多彩交投

職工之家
交Young青年
交投“她力量”
交通建管公司“筑路先鋒學(xué)堂”第九期培訓(xùn)——掌握高效行動(dòng)力,用行動(dòng)戰(zhàn)勝拖延癥
來(lái)源: 日期:2025-07-25 閱讀量:187

為了進(jìn)一步加強(qiáng)公司效能建設(shè),加強(qiáng)員工執(zhí)行力,提升工作效率。7月24日下午,公司領(lǐng)導(dǎo)班子、中層主管以上,全體黨員參加了本次培訓(xùn)課程。

圖片1.jpg

全體參學(xué)人員觀看了培訓(xùn)視頻《掌握高效行動(dòng)力,用行動(dòng)戰(zhàn)勝拖延癥》。課程內(nèi)容從拖延癥的定義、類型、產(chǎn)生的原因,產(chǎn)生的危害出發(fā),對(duì)自身情況進(jìn)行了對(duì)比和參照,深入分析自身行動(dòng)力產(chǎn)生的原因和表現(xiàn),并學(xué)習(xí)到了對(duì)抗拖延癥三種方法:

一是認(rèn)知方法:磨亮自我覺(jué)察,改變拖延思維;

二是情緒方法:建立對(duì)不愉快任務(wù)的忍耐力;

三是行為方法:堅(jiān)持到底,攻克拖延。

圖片2.jpg

全體員工通過(guò)本次學(xué)習(xí),從自我視角去觀察和取舍,讓自身的目標(biāo)更加清晰化,結(jié)合有效思維和行動(dòng)力,從最小目標(biāo)開(kāi)始,最大限度地分步完成最終目標(biāo)任務(wù),從而獲得成就感。

               通訊員:王笑笑

相關(guān)內(nèi)容
長(zhǎng)運(yùn)公司團(tuán)委順利完成換屆選舉 2025-07-15
手植春光 萬(wàn)物盎然 | 交投能源公司開(kāi)展植樹(shù)節(jié)主題活動(dòng) 2025-03-12
熱血青春 永葆初心丨城區(qū)建設(shè)公司團(tuán)支部開(kāi)展五四青年活動(dòng) 2024-05-08
交投能源公司聯(lián)合團(tuán)支部開(kāi)展“‘強(qiáng)國(guó)復(fù)興 挺膺擔(dān)當(dāng)’青年說(shuō)”主題教育聯(lián)學(xué)聯(lián)建活動(dòng) 2023-11-22
喜報(bào)!城區(qū)建設(shè)公司青年集體榮獲杭州交通運(yùn)輸系統(tǒng)市級(jí)“青年文明號(hào)”稱號(hào) 2023-01-16
 

杭州蕭山交通投資集團(tuán)有限公司版權(quán)所有 浙ICP備18002352號(hào)-1 免責(zé)聲明 ©2013-hzxsjtzt.com All Rights Reserved   浙公網(wǎng)安備 33010902000404號(hào)